Lo Yoga antalgico è un particolare tipo di Yoga espressamente mirato ad eliminare molti tipi di dolore e malessere normalmente attribuiti ad artrosi, reumatismi, cervicalgie, sciatalgie, lombalgie, emicranie, tensione nervosa e stress.
Si tratta di un metodo che non ha controindicazioni perché completamente naturale e molto semplice da apprendere, adatto ad ogni fascia d’età.
Può essere eseguito anche a livello preventivo.
Data la sua peculiarità lo Yoga antalgico può essere praticato solo individualmente e non in gruppo.